作为运动员竞争技巧的重要组成部分，身体健康在竞争运动和专业训练中是不言而喻的。加强身体健身训练不仅可以提高运动员的身体健康水平，为特殊运动表现奠定坚实的基础，还可以降低运动伤害的风险并降低运动员的意愿质量。

随着国内外高级培训理论的普及，国内身体健身训练正处于快速发展的阶段。在这个关键时期，我们需要理性地思考，仔细研究身体健身训练背后的科学原理，将理论与实践相结合，并让科学和技术与经验相撞，以便不断地总结成功的应用程序经验并促进身体健身培训创新。为了交换和分享行业中身体健身训练的成功实践经验，第11届北京身体健身会议按计划到来！

第11次北京身体健身会议

2022年11月26日至27日

邮政和电信出版大楼（Fengtai District，Chengshousi Road 11号）

它将很快开放！

会议主题

精英运动员的个性化培训

- 科学与经验的碰撞和整合

亮点

练习是测试真相的唯一标准！说再见在纸上聊天。无论您听到多少运动理论，都必须在特定的培训中实施它才能运用您所学到的知识。只有在将培训原则集成到实际培训过程中时，才能突出该价值！

精英运动员的经典案例！收集来自12位国内物理科学机构和培训部门的一线体育专家，以分享冠军运动员的真正培训方法，并总结经典案例的成功经历！

全面研究14个体育赛事！混合武术，马拉松，自由泳滑雪，篮球，排球，游泳，田径，羽毛球，羽毛球，乒乓球，摔跤，围栏，射箭，攀岩，潜水...多项目的培训经验封面，深层培养和专业精神，深入的培养和专业精神，以及更容易理解的！

深入了解尖端技术的创新应用！跟随国内外专家了解运动技术，使用科学来帮助体验并最大程度地提高身体健康！

北京身体健身会议与我国家的身体健身训练行业一起发展。它一直致力于在全国范围内建立一个良好的沟通平台，以供体育健身训练从业人员。它将其作为促进“以技术为主导的身体健身训练”概念的使命，并旨在通过科学和技术的力量来提高我国的​​身体健身训练水平。

与当前关注该行业理论解释的当前常见会议和讲座不同，第11次北京身体健身会议将基于实际应用，主要是案例共享，重点是“针对精英运动员的个性化身体健身培训”主题。它邀请了14名家庭和外国身体健康专家，他们长期从事运动科学和身体健身训练，以提供特别的报告，为精英运动员提供经典的个性化培训案例，包括14个体育赛事，例如混合武术，马拉松，自由式滑雪，篮球，篮球，篮球，游泳，游泳，田径，赛车，tennis and tennis，wrestning of tennis，wrestning of terning the tenns wrestning terning terning terning terning terning terning terning，wrestlining seartling terning，培训经验，并与全国各地的同龄人合作，以促进国内身体健身训练的科学进程。

组织部门

组织者：北京体育科学学会

组织者：北京运动科学研究所

联合组织者：中国生命科学学会的体育科学教育专业委员会，北京体育文化有限公司，北京Kangbite Sports Technology Co.，Ltd。

技术支持：人们的帖子和电信出版社有限公司。

会议议程

日期

时间

讲座内容

专家

11月26日

（周六）

9：00-9：10

会议开幕式

9：10-10：40

将尖端的体育科学分析和创新应用于UFC的顶级战士

罗马·福明

10：40-10：50

茶休息

10：50-12：20

冬季奥运会金牌运动员的身体健身训练的经典案例分析

Niu Xuesong

12：20-13：30

午餐，休息

13：30-15：00

突破人类的极限 - 从吉普乔格的训练，世界马拉松的发展趋势

Wei Wenzhe

15：00-15：10

茶休息

15：10-16：40

膝盖关节外科手术中的身体康复策略和恢复竞技场的病例分析在集体球项目中

元彭

11月27日

（星期日）

9：00-9：30

国家体育科学研究所 - 个性化的身体健身训练案例的分析，游泳精英运动员Liu Xiang

Wang Mingbo

9：35-10：05

一般行政培训局 - 个性化的身体健身训练案例的分析羽毛球冠军陈

沉Zhaozhe

10：10-10：40

上海体育培训管理中心 - 精英运动员的个性化身体健身训练案例的分析

潘·春豪（Pan Chunhao）

10：50-11：20

北京体育科学研究所 - 精英摔跤运动员Xu Rui的运动优化策略，以便在手术后返回竞技场

Ren Manuing

11：25-11：55

江苏体育研究所 - 排球精英运动员的个性化身体健身训练案例的分析

陈

11：55-13：30

午餐，休息，参观展位

13：30-14：00

山东体育科学研究所 - 自由式滑雪U形场所的个性化身体健身训练案例的分析

刘Yufei

14：05-14：35

湖北体育研究所 - 乒乓球奥运会冠军Wang Manyu的个性化身体健身训练案例的分析

Wang Xuan

14：40-15：10

Shanxi物理科学研究所 - 精英射箭运动员的个性化身体健身培训的分析

张·惠氏

15：15-15：45

湖南体育科学研究所 - 攀岩/速度项目的个性化身体健身训练案例的分析

歌曲ouyang

15：50-16：20

河北身体科学研究所 - 潜水奥运会冠军王韩的个性化身体健身训练案例的分析

张乔恩

专家资料

罗马·福明

UFC体育绩效研究所首席数据官；生理学博士学位，在运动科学，技术和运动表现方面拥有20多年的创新经验；发明了用于精英运动员生理监测的专利方法，以及运动中的大数据和预测分析；创建的培训窗口理论适用于教练被广泛使用的培训和准备，并为运动队开发了个性化和基于算法的自适应培训计划；以及指导奥林匹克运动队（MMA，拳击，摔跤，柔道，篮球，橄榄球，足球，NFL，NBA，NHL，NHL，MLS，田径），以取得出色的成绩。已经出版了70多种原始科学文章和2篇专着。

Niu Xuesong

沉阳体育大学社会体育学院副院长，博士，博士主管教授。 2010 - 2022年北京冬季奥运会国家自由式滑雪空中技能团队的物理教练团队负责人。教练的运动员在四个冬季奥运会上获得了2枚金牌，5枚银牌和4枚铜牌，并在世界杯和世界冠军赛中获得了90多枚金牌和170枚奖牌。其中，长期以来一直在教练和训练的运动员徐曼托和齐广浦，每个人都在2022年的北京冬季奥运会上赢得了1枚金牌。

2022年，该国最美丽的老师和中华人民共和国体育荣誉奖章的获胜者主持了许多国家和总部的奥林匹克研究项目，在核心期刊上发表了许多科学研究论文，出版了许多专着，并在冬季奥林匹克科学研究和科学服务贡献奖中赢得了一项二等奖。

Wei Wenzhe

北京物理中心实验室主任，研究员；毕业于日本志加大学，主修运动生理学；奥运会体育准备一般管理专家小组的专家，中国奥林匹克委员会和日本国际压力培训协会的压力训练专家，以及中国田径和现场协会科学技术援助委员会成员。

负责“运动能力评估和中国体育一般管理的主要实验室”的人向国家长距离跑步团队，越野滑雪队和速滑滑冰团队提供了科学和技术援助。主要研究领域是有关运动能力评估方法的研究，对加压培训方法的研究以及耐力训练方法的研究。他在科学，技术部以及省级和部长级的30多个科学研究项目中，他的研究成果赢得了许多奖项，例如中国体育科学学会科学技术奖一等奖。在项目中，Xing Huina和许多其他运动员赢得了奥运会和全国运动会冠军。

元彭

上海体育学院博士，教授，硕士主管，博士后主管，注册的私人教练，身体健身专家（NSCA-CPT/CSCS）。他主要从事高级竞争性运动绩效分析，以及有关运动生物力学诊断的应用研究，精英运动员的身体健身培训和运动康复技术服务。

奥运会准备和康复专家小组的成员，主要为许多国家队，例如国家女子排球队，潜水，举重，田径和田野，并负责许多关键运动员的身体康复保证工作，例如Hui Ruoqi和Chen Ruolin；体育总局的“杰出和中年专业和技术人才”，以及江苏省“ 333项目”的年轻和中年科学和技术领导者；体育总局教练学院的培训导师和青年体育联合会的培训导师。他主持了许多省和部长级科学研究项目，发表了50多个高级学术论文和2项专着，并获得了中国体育科学和江苏省的许多荣誉奖。

Wang Mingbo

体育总部运动科学研究所的副研究员；美国国家体育科学研究所的“数字身体健身培训实验室”的身体健身专家；体育总局教练的身体健身专家小组成员；美国AP，美国运动表演学院IHP，澳大利亚ASCA身体健身专家认证。

他曾担任北京排球队，手球队，花巡回赛和国家女子曲棍球队，游泳队和花样滑冰队的物理教练。他赢得了“第30届奥运会的科学研究和技术服务卓越奖”。

沉Zhaozhe

中国体育一般管理的身体康复中心副研究员；认证的健身培训专家（CSC）和个人教练（NSCA-CPT）；参加伦敦，里约热内卢和东京奥运会的准备；在不同的时间，与国家队合作，例如游泳，同步游泳，羽毛球，乒乓球以及杰出的运动员，例如Chen Long，Xu Yunli和Zhang Lin。

潘·春豪（Pan Chunhao）

上海竞争体育培训中心的身体健身教练，加利福尼亚大学的访问学者，上海身体围栏协会主任，上海围栏团队的身体健身教练，NSCA中国的官方讲师以及国家身体拟合协会的认证私人教练。

Ren Manuing

北京体育科学研究所体育研究办公室主任兼副研究员；中国乒乓球协会的教练职业培训特别专家；以及中国NSCA继续教育培训的专家。

他曾担任许多杰出运动员的身体健身教练，包括丁宁和张尚贤雅。 “国家体育倡议奖”的获奖者；被选为总体管理部门的“ 100期计划的年轻和中年专业和技术人才”。他发表了40多篇有关核心期刊以及国内外学术会议上的与身体健康和生物力学研究有关的论文；进行或参加了总部，科学技术委员会和市政体育局的20多个项目；并翻译了4卷书籍。

陈

江苏物理科学研究所的助理研究员。全国各地体育学校教练的一般培训课程讲师；美国健身协会注册体育专家认证，FMS-Level1，第2页。

他曾在国家花样滑冰队的女子单打小组，国家射箭队，江苏·肯迪亚男子篮球队，江苏女子排球队和其他球队任职。现在，我们为江苏女子篮球队，江苏女子拳击，江苏男子排球队和其他球队提供体育锻炼技术援助。

刘Yufei

山东体育科学研究中心的身体健身教练，澳大利亚1级身体健身教练，国际网球协会的ITF一级网球教练。

2017年，他曾担任山东省体操队的物理教练，帮助体操运动员在天津全国运动会上赢得了1个金牌和1枚银牌的出色效果。从2018年到2022年，他担任自由泳滑雪U形场地国家队的物理教练，帮助许多运动员在主要的国内和国际比赛中取得了出色的成绩。

Wang Xuan

他曾在湖北省体育科学学院工作，并为湖北省团队成员进行康复和体育锻炼。

从2016年1月到2016年8月，他加入了里约热内卢的身体功能团队，为国家体育总局做准备，并为国家女子篮球队和国家游泳队Ye Jin和Xu Guoyi Group提供身体服务；从2017年2月到2022年10月，他担任国家乒乓球队女子第一支球队的身体健身团队负责人，负责主要球员和其他球员的体育锻炼。翻译和出版了4卷与身体健康有关的书籍。

张·惠氏

Shanxi物理科学研究所的身体健康和康复培训实验室的成员和Shanxi Ice snow Center的科学研究教练。

他主持了关于“第14冬季”中山西省滑雪活动运动员身体健身训练的研究，并研究了Shanxi Province在第14届全国运动会上为Shanxi Province体操活动中杰出运动员的身体健身康复培训的应用。参加2020年的“中国奥运会运动教练训练营”。

歌曲ouyang

湖南体育科学研究所的助理研究员曾担任国家举重团队和速滑球队的身体健身教练。他目前是湖南举重队，跆拳道队和攀岩队的身体健身教练。

张乔恩

他在河北省的体育科学研究所工作，并获得了美国外部公司XPS运动表演的专家和澳大利亚身体健身协会的一级教练认证。

河北省第十二届全国运动会潜水项目科学技术研究团队负责人，负责省潜水队，游泳队和乒乓球队的体育锻炼。自2015年11月以来，他一直担任国家皮划艇队，划船队和潜水队的物理教练。 “国家体育倡议奖”的获奖者。

翻译和出版了2本书；参加了完成1个省和部长项目，2个正在研究的省和部长项目，1个正在研究的国家级项目以及1个公用事业模型专利。

参与费

这次会议仅向公众开票。该会议以现场广播表格举行，并设立了多张价格以提供会议的独家折扣，可以按需购买。

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